२०८२ कात्तिक ३०, आईतबार
Health Aawaj logo

योग

शरीरलाई सधै स्फुर्त राख्ने योग

शरीरलाई सधै स्फुर्त राख्ने योग
फोक्सो स्वस्थ पार्ने योग

फोक्सो स्वस्थ पार्ने योग
सकारात्मक उर्जा दिने योग

सकारात्मक उर्जा दिने योग
शरीरका यी तीन अङ्गका लागि नियमित योग आवश्यक, आसीन जीवनशैलीको…

शरीरका यी तीन अङ्गका लागि नियमित योग आवश्यक, आसीन जीवनशैलीको…
उच्च रक्तचाप नियन्त्रणका लागि योग

उच्च रक्तचाप नियन्त्रणका लागि योग
धुम्रपानबाट टाढा रहन गर्नुहोस् यी योग

धुम्रपानबाट टाढा रहन गर्नुहोस् यी योग
हार्मोन असन्तुलनले निम्त्याउने समस्याको समाधान योग

हार्मोन असन्तुलनले निम्त्याउने समस्याको समाधान योग
गर्मीमा तौल घटाउने सजिलो र प्रभावकारी व्यायामहरू

गर्मीमा तौल घटाउने सजिलो र प्रभावकारी व्यायामहरू
थकानको समस्या हटाउन मद्दत गर्ने योग

थकानको समस्या हटाउन मद्दत गर्ने योग
एन्जाइटीका बिरामीका लागि फाइदाजनक योग

एन्जाइटीका बिरामीका लागि फाइदाजनक योग
बालासनको फाइदा र सावधानी

बालासनको फाइदा र सावधानी
बारम्बार टाउको दुख्ने समस्या छ ? यी योगासन गर्नुहोस

बारम्बार टाउको दुख्ने समस्या छ ? यी योगासन गर्नुहोस

धेरै पढिएका