Sunday, February 5, 2023 | आईतबार, माघ २२, २०७९
२०७९ माघ २२, आईतबार
होम
समाचार
विशेष रिपोर्ट
स्वास्थ्य शिक्षा
जनस्वास्थ्य
अन्तर्वार्ता / विचार
प्रदेश
प्रदेश १
प्रदेश २
बाग्मती प्रदेश
गण्डकी प्रदेश
लुम्बिनी प्रदेश
कर्णाली प्रदेश
सुदूरपश्चिम प्रदेश
पालिका स्वास्थ्य
English
२०७९ माघ २२, आईतबार
समाचार
विशेष रिपोर्ट
प्रोफाइल
अन्तर्वार्ता / विचार
प्रदेश खबर
प्रदेश १
प्रदेश २
बाग्मती प्रदेश
गण्डकी प्रदेश
लुम्बिनी प्रदेश
कर्णाली प्रदेश
सुदूरपश्चिम प्रदेश
एक्सक्लुसिभ
जनस्वास्थ्य
महामारी
महिला/बाल स्वास्थ्य
सर्ने/नसर्ने रोग
पालिका स्वास्थ्य
टिप्स
मेरो स्टार्टअप
विश्व
स्वास्थ्य शिक्षा
वैकल्पिक चिकित्सा
यौन स्वास्थ्य
सौन्दर्य स्वास्थ्य
भिडियाे
कर्पोरेट
अन्य
English
ट्रेण्डिङ:
#डा. हरिहर वस्ती
#डा. आकृति भारती
#वात्सल्य आईभीएफ
#मनमोहन मेमोरियल शिक्षण अस्पताल
#गठ्ठाघर
#युनी ल्याब डाइग्नोष्टिक सेन्टर प्रा.लि.
#डा. हिमांशु रेग्मी
#युनी ल्याब
योग
रक्तचाप नियन्त्रणमा राख्न गर्नुहोस् यी योगासन
फोक्सोलाई बलियो बनाउन गर्नुहोस् यी योगासन
आर्थराइटिस रोगको जोखिम रोक्न गर्नुहोस् यी योगासन
मुटु स्वस्थ राख्दै हृदयघातको जोखिमबाट बच्न यी योग
हठयोगलाई किन मानिन्छ चमत्कारी ? यसका लागि कुन–कुन आसनहरू अभ्यास…
स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक विरासन योग यस्ता छन् विधि र फाइदाहरु
घुँडा दुख्ने समस्या भएकाले गरौँ यी योगासन
राम्रो निद्रा र स्वास्थ्यका लागि राति सुत्नुअघि गर्नुहोस् यी योग
सूर्य नमस्कारका यी तीन अभ्यासले जीवनमा ल्याउँछ सकारात्मक परिवर्तन
अनुहारमा प्राकृतिक चमक ल्याउन गर्नुहोस् अनुहारको यी योग
शवासन योग गर्ने सही तरिका
२ मिनेटको यो ध्यानले समाधान गर्न सक्छ तपाईँको समस्याहरू
1
2
3
...
17
Next Page »
धेरै पढिएका
१
किन खिइन्छ दाँत ? दाँतको सुरक्षा कसरी गर्ने ?
२
हड्डीसँग सम्बन्धित समस्याहरू हटाउन यी सरल उपाय
३
रुघाखोकी लागेको समय कुन फलफूलको सेवन गर्ने ? कुनले गर्छ असर ?
४
यस्ता छन् उच्च कोलेस्ट्रोलको जोखिम : जान्नुहोस् कसरी बच्ने ?
५
शरीरलाई शारीरिक तथा मानसिक रूपमा स्वस्थ राख्न अपनाउनै पर्ने दिनचर्या
६
नेपाल अर्थोपेडिक अस्पतालको नयाँ निर्देशकमा डा. भण्डारी
७
स्वास्थ्य बिमाको विकल्प छैन : स्वास्थ्य मन्त्री गिरी
कोरोना अपडेट
कोभिड-१९ समाचार
जम्मा संक्रमित (नेपाल)
निको भएको
मृत्यु
जम्मा संक्रमित (विश्व)