अबको ८ वर्षमा साढे ७ करोडभन्दा बढी व्यक्ति डिमेन्सिया पीडित हुनसक्ने : अध्ययन

हेल्थ आवाज बुधबार, २०७९ साउन १८ गते, १५:४७ मा प्रकाशित

डिमेन्सियाबाट पीडित व्यक्तिको स्मरणशक्ति कमजोर हुने मात्र होइन। मस्तिष्कको समन्वय गर्ने क्षमता पनि घट्छ। जसकारण बिरामीलाई धेरै समस्या हुन थाल्छ । ल्यान्सेट जर्नलमा प्रकाशित २४ भन्दा बढी अनुसन्धानमा गरिएको विश्लेषणले दैनिक क्रियाकलापमा केही परिवर्तन गर्ने हो भने यसको जोखिम ३५ प्रतिशतले कम हुने देखाएको छ ।

डिमेन्सियाको जोखिम कसरी कम गर्ने ?

श्रवण क्षमताको सीधा सम्बन्ध: कम कान सुन्ने क्षमता भएको व्यक्ति समाजमा संगत गर्न हिचकिचाउछ। यस्तो अवस्थामा मस्तिष्कको समन्वय गर्ने क्षमता घट्छ । फलस्वरूप, स्मरणशक्ति कम हुन थाल्छ।
रक्तचाप सन्तुलित राख्नुहोस्: रक्तचापमा गडबड हुँदा, मुटुको काम गर्ने क्षमता, जसका कारण फ्री रेडिकलहरू बढ्न थाल्छ। यसले तनाव र सूजन बढाउँछ, जसले न्यूरोन्सलाई क्षति पुर्‍याउँछ। यसले मस्तिष्कको क्षमतालाई असर गर्छ।
मधुमेह नियन्त्रण गर्नुहोस्: यदि उन्नत मधुमेह नियन्त्रण गरिएन भने, यो मस्तिष्कमा पुग्न थाल्छ, जसले कोषिकाहरूलाई क्षति पुर्‍याउँछ।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लुएचओ)का अनुसार विश्वमा ५ करोड ५० लाख मानिस डिमेन्सियाबाट पीडित छन् । यी बिरामीहरू मध्ये ६० प्रतिशत कम वा मध्यम आय भएका देशहरूमा बस्छन्। डिमेन्सियाका अधिकांश बिरामी वृद्धवृद्धा छन् । डब्ल्यूएचओका अनुसार २०३० सम्ममा बिरामीको संख्या ७ करोड ८० लाख पुग्ने छ । योसँगै सन् २०५० सम्ममा यो संख्या १३.९ करोड पुग्नेछ ।

–एजेन्सी