२०८१ असार ३०, आईतबार
Health Aawaj logo
गृहपृष्ठसमाचारवैज्ञानिकको दावी – मानव दिमागले सधै बढी खोज्छ, अपेक्षा जति कम त्यति स्वस्थ

वैज्ञानिकको दावी – मानव दिमागले सधै बढी खोज्छ, अपेक्षा जति कम त्यति स्वस्थ


‘सातौं भाँडो’ भन्ने कथा हामी सबैले बाल्यकालमा सुनेको हुनुपर्छ । यसमा सातौं भाँडो तृष्णाको हो, जसमा जतिसुकै सुन हाले पनि भरिँदैन। अब एक अध्ययनमा भनिएको छ कि हाम्रो मस्तिष्क पनि यस्तै हुन्छ, जति नै हामीले खोजेको पाए पनि हाम्रो पाउने चाहाना कहिले कम हुँदैन   ।

अनुसन्धानकर्ताहरूका अनुसार हाम्रो मस्तिष्कको प्रोग्रामिङ यस्तो हुन्छ कि हामी सधैं धेरै प्राप्त गर्न चाहन्छौं। एउटा कुरा भेट्ने बित्तिकै हामी अर्को कुरामा आफ्नो खुशी खोज्न थाल्छौं। जसका कारण हामी प्रायः दुःखी हुन्छौं ।

प्रिन्सटन युनिभर्सिटीको मनोविज्ञान विभागका अनुसन्धानकर्ताहरूले यो व्यवहार बुझ्न कम्प्युटर मोडेलको मद्दत लिइयो। पुरानो धार्मिक ग्रन्थदेखि आधुनिक साहित्यसम्म चिरस्थायी सुख खोज्ने जस्ता कथाहरू पाइने अनुसन्धानकर्ताहरूले यस अध्ययनमा उल्लेख गरेका छन् ।

हाम्रो दिमाग सधैं भौतिक चीजहरूको लालसा गर्छ। वास्तवमा, हाम्रो दिमागले हामीसँग भएका चीजहरू र हामीले चाहेका चीजहरू तुलना गर्छ। मानिसको खुसी धेरै हदसम्म यसमा निर्भर गर्दछ। दोश्रो, हाम्रो खुसी पनि केहिको लागी हाम्रो अपेक्षामा निर्भर गर्दछ। यी अपेक्षाहरू समयसँगै परिवर्तन हुन सक्छन्।

यदि तपाईंको अपेक्षाहरू कम छन् भने, तपाईं खुसी हुने सम्भावना बढी छ।

युनिभर्सिटी कलेज लन्डनका विज्ञहरू भन्छन् कि खुसी प्रत्यक्ष रूपमा हाम्रो अपेक्षाहरूसँग सम्बन्धित छ। यदि हामीले हाम्रो अपेक्षाहरू कम राख्न सकेमा हाम्रो खुसी हुने सम्भावना बढ्छ। तर, आफ्नो अपेक्षालाई यति धेरै कम नगर्नुहोस् कि यसले तपाईंको जीवन स्तर परिवर्तन गर्नेछ। तपाईंको अपेक्षाहरू बीच सन्तुलन कायम गर्न महत्त्वपूर्ण छ। जसले तपाईलाई स्वस्थ र सन्तुष्ट प्रदान गर्दछ ।

-एजेन्सीको सहयोगमा


क्याटेगोरी : समाचार



तपाईको प्रतिक्रिया दिनुहोस


ट्रेण्डिङ