२०८२ माघ २३, शुक्रबार
Health Aawaj logo

अन्य

जाडोयाममा शरीरलाई न्यायो पार्ने योगासन

जाडोयाममा शरीरलाई न्यायो पार्ने योगासन
मृगौला स्वस्थ बनाउन उचित आहारसँगै गर्नुहोस यी योगासन

मृगौला स्वस्थ बनाउन उचित आहारसँगै गर्नुहोस यी योगासन
स्टार अस्पतालको ५० बेडको ‘स्टार नुवाकोट अस्पताल’ संचालनमा

स्टार अस्पतालको ५० बेडको ‘स्टार नुवाकोट अस्पताल’ संचालनमा
तौल घटाउनेदेखि रक्तसञ्चारसम्म, यी हुन चिसो मौसममा तातोपानी पिउनुका ६…

तौल घटाउनेदेखि रक्तसञ्चारसम्म, यी हुन चिसो मौसममा तातोपानी पिउनुका ६…
चाहेर पनि योगा गर्ने समय छैन ? कुर्सीमै बसेर गर्नुहोस्…

चाहेर पनि योगा गर्ने समय छैन ? कुर्सीमै बसेर गर्नुहोस्…
मनबाट नकारात्मकता हटाउन यी योगासन उपयोगी

मनबाट नकारात्मकता हटाउन यी योगासन उपयोगी
हातखुट्टा दुख्ने गर्छ ? गर्नुहोस यी दुई योगासन

हातखुट्टा दुख्ने गर्छ ? गर्नुहोस यी दुई योगासन
निन्द्रा नलागेर हैरान हुनुहुन्छ भने राति सुत्नुअघि गर्नुहोस् यी चार…

निन्द्रा नलागेर हैरान हुनुहुन्छ भने राति सुत्नुअघि गर्नुहोस् यी चार…
मिर्गौलालाई सक्रिय र स्वस्थ बनाउने योगासान

मिर्गौलालाई सक्रिय र स्वस्थ बनाउने योगासान
जाडोमा डिप्रेशन : यसरी पाउनुहोस् छुटकारा

जाडोमा डिप्रेशन : यसरी पाउनुहोस् छुटकारा
जर्मनीमा खोप नलागाएका नागरिकका लागि लकडाउन

जर्मनीमा खोप नलागाएका नागरिकका लागि लकडाउन
पाचन प्रक्रिया सुधार्ने योगासन

पाचन प्रक्रिया सुधार्ने योगासन

धेरै पढिएका