२०८१ असार २९, शनिबार
Health Aawaj logo
गृहपृष्ठटिप्सगर्मीका लागि उपयुक्त ५ फ्रुट्स फेस प्याक

गर्मीका लागि उपयुक्त ५ फ्रुट्स फेस प्याक


गर्मीमा छालाको हेरचाह गर्न पनि निकै गाह्रो हुन्छ । जसरी जाडोमा छाला सुख्खा हुने खतरा हुन्छ, त्यसैगरी गर्मीमा छालालाई नोक्सान हुने उच्च जोखिम हुन्छ । गर्मी मौसममा बारम्बार घाम र धुलो–माटोको सम्पर्कले छालाको प्राकृतिक चमक हराएर जाने गरेको देखिन्छ । त्यस्तै, धेरैलाई गर्मीमा बारम्बार पिम्पल हुन थाल्छ ।

विभिन्न छाला हेरचाह उत्पादनहरुबाट फाइदा हुन्छ, तर त्यो प्राकृतिक चमक उपलब्ध छैन, जुन आवश्यक छ । प्राकृतिक चमकको लागि प्राकृतिक चीजहरू आवश्यक हुन्छन् र त्यसैले यस लेखमा हामी तपाईंलाई केही विशेष फलहरूको बारेमा बताउन गइरहेका छौं । यदि तपाईलाई पनि बारम्बार पिम्पलको समस्या छ वा घाम र धुलोको कारण तपाईको छाला पनि खराब भइरहेको छ भने यी फलफुलका बारेमा जानीराख्नु उपयुक्त हुन्छ ।

१. मेवा
मेवाले बनेको फेस प्याक तपाईको छालाको लागि र विशेषगरी छाला सेन्सेटिभ र बारम्बार पिम्पलको समस्या हुने व्यक्तिहरूको लागि धेरै लाभदायक हुन सक्छ । थप फाइदाका लागि मेवामा मह मिसाएर राति प्रयोग गर्नुहोस् । कम्तिमा २० मिनेटको लागि अनुहारमा राख्नुहोस् ।

२. केरा फेस प्याक
केरा तपाईंको छालाको लागि पनि एक उत्कृष्ट विकल्प हो, किनकि यो धेरै भिटामिन, पोटासियम र सिलिका सहित धेरै महत्त्वपूर्ण पोषक तत्वहरूमा धनी हुन्छ । केराबाट तयार पारेको फेसप्याक रातिको समयमा लगाउनाले छालालाई यी सबै पोषकतत्व प्राप्त हुन्छ र पिम्पल आदि हुने खतरा पनि धेरै हदसम्म कम हुन्छ ।

३. आँप
यदि तपाइँ पनि गर्मीमा आँप खान मन पराउनुहुन्छ भने, यो तपाइँको छालाको लागि पनि धेरै लाभदायक हुन सक्छ । आँपको पल्पबाट तयार पारिएको फेस प्याक तपाईको छालाको लागि धेरै लाभदायक हुन्छ र पिम्पलको जोखिम हटाउनुको साथसाथै यसले तपाईको चमकलाई पनि सुधार गर्छ ।

४. स्ट्रबेरी
भिटामिन र मिनरल्सले भरपूर स्ट्रबेरीले तपाईको स्वास्थ्यलाई फाइदा मात्रै गर्दैन, यो तपाईको छालाको लागि पनि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । बारम्बार पिम्पल आउने समस्या होस् वा घामबाट छालामा हुने क्षति होस्, स्ट्रबेरी फ्रुट मास्क निकै फाइदाजनक हुन्छ ।

५. खरबुजा फेस प्याक
जब गर्मीको मौसम आउँछ, हाम्रो खानेकुरामा खरबुजा पनि समेटिन्छ । यसमा लाइकोपीन, भिटामिन सी र एन्टिअक्सिडेन्ट पाइन्छ, जुन छालाका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । खरबुजाको फलफूलको मास्क राती प्रयोग गर्दा पिम्पलको समस्या कम हुन्छ । साथै, यो फेस मास्क चाउरीपना जस्ता समस्या हटाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ ।

एजेन्सीको सहयोगमा


क्याटेगोरी : टिप्स, सौन्दर्य स्वास्थ्य



तपाईको प्रतिक्रिया दिनुहोस


ट्रेण्डिङ