गृहपृष्ठ ∕ टिप्स ∕ चिसो कपालमा तौलिया बेर्नु कत्तिको उचित ? चिसो कपालमा तौलिया बेर्नु कत्तिको उचित ? हेल्थ आवाज आईतबार, २०७९ फागुन ७ गते, १३:१७ मा प्रकाशित यदि तपाईले पनि कपाल धोएपछि तुरुन्तै तौलिया बाँधेर राख्नुहुन्छ भने आजैबाट त्यसो गर्न बन्द गर्नुहोस्, अन्यथा तपाईको कपालको स्थिती सधैंका लागि बिग्रन सक्छ । चिसो कपालमा तौलिया बेर्दा हुने बेफाइदाहरू -कपालमा तौलिया बाँधेर राख्दा कपाल टुक्रिन्छ, भिजेको कपालमा तौलिया बाँधेपछि कपाल घुम्छ जसका कारण कपाल तन्किन्छ र बलियो कपाल पनि टुक्रिने हुन्छ । -नुहाईसकेपछि टाउकोमा तौलिया बर्दा यसले कपाल सुख्खा हुन सक्छ । लामो समयसम्म तौलिया कपालमा बाँधेर राख्दा कपालको प्राकृतिक तेल कम हुन्छ र कपालमा सुख्खापन आउँछ । -कपाललाई लामो समयसम्म तौलियामा बेर्दा कपालको चमक पनि समाप्त हुन्छ । -लामो समयसम्म तौलियामा कपाल बेर्दा कपालको प्राकृतिक तेल हट्दै कपालको हाँगा फाट्ने समस्या बढ्न सक्छ । -लामो समयसम्म कपालमा तौलिया बेरेर राख्दा जरामा असर पर्छ, कपाल जराबाटै छुटन् थाल्छ, यसले कपालको भोल्युममा असर गर्छ । कसरी सुकाउने कपाल ? कपाललाई राम्ररी सुकाउनको लागि कटनको तौलिया या कपडा लिनुहोस् र कपाललाई राम्ररी बेर्नुहोस् । केही समयपछि कपालमा रहेको अतिरिक्त पानी कपडा वा तौलियाले सोस्नेछ, त्यसपछि कपाललाई खुल्ला छोडेर सक्न दिनुहोस् । सकेसम्म हेयर ड्रायरको प्रयोग नगर्नुहोस् । एजेन्सीको सहयोगमा क्याटेगोरी : टिप्स तपाईको प्रतिक्रिया दिनुहोस सम्बन्धित समाचार दुई दिन तातो हावा चल्ने, कसरी रहने सुरक्षित ? गर्मी बढे संगै, लाग्ने सरुवा रोग के हो ? शरीरको मोटोपन के हो ? दाँत किन दुख्छ ? फेसियल स्किन ट्रिटमेन्ट के हो ? किन गरिन्छ ? हेल्थ नोट- शौचालयमा बसेर मोबाईल तथा फोन हेर्दा पाइल्सको खतरा धेरै पढिएका १ ट्याङ्कीको प्वाल टाल्ने कि पानी मात्र थपिरहने ? सिट थप्ने नीतिले डाक्टर पलायन रोकिँदैन २ राष्ट्रिय ट्रमा सेन्टरका तीन फार्मेसी सहायक निलम्बित, छानबिन समिति गठन ३ मेट्रो न्यूरो हस्पिटलमा तीन जना वरिष्ठ चिकित्सक भित्रिए ४ स्वास्थ्यका सार्वजनिक निकायमा नियुक्तिः खुला प्रतिस्पर्धा कि ‘सिनियर’का लागि आरक्षित सिट? ५ १०० शय्याको शहीद मेमोरियल अस्पतालको सिईओमा ३० वर्षीय शर्मा नियुक्त ६ करोडौंको औषधि खरिदमा अनियमितताको आशंका, उच्चस्तरीय छानविन माग गर्दै प्रधानमन्त्री कार्यालयमा उजुरी ७ बेड क्षमता र दायराभन्दा बाहिर गएर अनधिकृत रुपमा सञ्चालनमा रहेका स्वास्थ्य संस्थामा काम नगर्न चिकित्सकलाई काउन्सिलको आग्रह TFN ट्रेण्डिङ मेट्रो न्यूरो हस्पिटलमा तीन जना वरिष्ठ चिकित्सक भित्रिए राप्ती लाइफ केयर हस्पिटलले माग्यो १५ जना स्टाफ नर्ससहित ६३ जना स्वास्थ्यकर्मी प्लाज्मा थेरापी गरेका डा. ध्रुव गैरे भन्छन्, ‘कोरोनालाई हल्का लिनु जिन्दगीकै ठूलो भुल हुनेछ’ विरामीको मृत्यु भएपछि सेती अस्पतालमा तनाव धनगढीको स्वास्थ्य अवस्थामा सुधार ल्याउन अन्तरक्रिया गर्मीमा देखिने प्रमुख ५ रोग, कसरी बच्न सकिन्छ ? नर्सलाई न्यूनतम पारिश्रमिक नदिने स्वास्थ्य संस्थालाई आवश्यक कारवाही गरिनेछ : स्वास्थ्यमन्त्री सेनाको मेडिकल कलेजमा ३८ प्रतिशत सर्वसाधारण र ४९ प्रतिशत सेना परिवारलाई छात्रवृत्ति दिइने मेट्रो न्यूरो हस्पिटलमा तीन जना वरिष्ठ चिकित्सक भित्रिए राप्ती लाइफ केयर हस्पिटलले माग्यो १५ जना स्टाफ नर्ससहित ६३ जना स्वास्थ्यकर्मी प्लाज्मा थेरापी गरेका डा. ध्रुव गैरे भन्छन्, ‘कोरोनालाई हल्का लिनु जिन्दगीकै ठूलो भुल हुनेछ’ विरामीको मृत्यु भएपछि सेती अस्पतालमा तनाव धनगढीको स्वास्थ्य अवस्थामा सुधार ल्याउन अन्तरक्रिया गर्मीमा देखिने प्रमुख ५ रोग, कसरी बच्न सकिन्छ ? नर्सलाई न्यूनतम पारिश्रमिक नदिने स्वास्थ्य संस्थालाई आवश्यक कारवाही गरिनेछ : स्वास्थ्यमन्त्री सेनाको मेडिकल कलेजमा ३८ प्रतिशत सर्वसाधारण र ४९ प्रतिशत सेना परिवारलाई छात्रवृत्ति दिइने
