गृहपृष्ठ ∕ टिप्स ∕ चिसो कपालमा तौलिया बेर्नु कत्तिको उचित ? चिसो कपालमा तौलिया बेर्नु कत्तिको उचित ? हेल्थ आवाज आईतबार, २०७९ फागुन ७ गते, १३:१७ मा प्रकाशित यदि तपाईले पनि कपाल धोएपछि तुरुन्तै तौलिया बाँधेर राख्नुहुन्छ भने आजैबाट त्यसो गर्न बन्द गर्नुहोस्, अन्यथा तपाईको कपालको स्थिती सधैंका लागि बिग्रन सक्छ । चिसो कपालमा तौलिया बेर्दा हुने बेफाइदाहरू -कपालमा तौलिया बाँधेर राख्दा कपाल टुक्रिन्छ, भिजेको कपालमा तौलिया बाँधेपछि कपाल घुम्छ जसका कारण कपाल तन्किन्छ र बलियो कपाल पनि टुक्रिने हुन्छ । -नुहाईसकेपछि टाउकोमा तौलिया बर्दा यसले कपाल सुख्खा हुन सक्छ । लामो समयसम्म तौलिया कपालमा बाँधेर राख्दा कपालको प्राकृतिक तेल कम हुन्छ र कपालमा सुख्खापन आउँछ । -कपाललाई लामो समयसम्म तौलियामा बेर्दा कपालको चमक पनि समाप्त हुन्छ । -लामो समयसम्म तौलियामा कपाल बेर्दा कपालको प्राकृतिक तेल हट्दै कपालको हाँगा फाट्ने समस्या बढ्न सक्छ । -लामो समयसम्म कपालमा तौलिया बेरेर राख्दा जरामा असर पर्छ, कपाल जराबाटै छुटन् थाल्छ, यसले कपालको भोल्युममा असर गर्छ । कसरी सुकाउने कपाल ? कपाललाई राम्ररी सुकाउनको लागि कटनको तौलिया या कपडा लिनुहोस् र कपाललाई राम्ररी बेर्नुहोस् । केही समयपछि कपालमा रहेको अतिरिक्त पानी कपडा वा तौलियाले सोस्नेछ, त्यसपछि कपाललाई खुल्ला छोडेर सक्न दिनुहोस् । सकेसम्म हेयर ड्रायरको प्रयोग नगर्नुहोस् । एजेन्सीको सहयोगमा क्याटेगोरी : टिप्स तपाईको प्रतिक्रिया दिनुहोस सम्बन्धित समाचार दुई दिन तातो हावा चल्ने, कसरी रहने सुरक्षित ? गर्मी बढे संगै, लाग्ने सरुवा रोग के हो ? शरीरको मोटोपन के हो ? दाँत किन दुख्छ ? फेसियल स्किन ट्रिटमेन्ट के हो ? किन गरिन्छ ? हेल्थ नोट- शौचालयमा बसेर मोबाईल तथा फोन हेर्दा पाइल्सको खतरा धेरै पढिएका १ बिरामीको मृत्युपछि नोबेल अस्पताल तोडफोड, प्रहरी इन्स्पेक्टर घाइते २ आईओएमका डिन भन्छन्, ‘मेडिकल एजुकेशनको पाठ्यक्रम आधुनिकीकरण गर्नुपर्छ’ ३ त्रिवि शिक्षण अस्पतालका सर्जन प्रा.डा. भण्डारीले ल्याए ‘जीवन यो रहेसम्म…’ (भिडियोसहित) ४ किन बग्छ नाकबाट रगत ? यसबाट हुन सक्ने गम्भीर अवस्थाबाट कसरी जोगिने ? ५ इटहरीमा नेपाल स्ट्रोक एशोसिएसनद्वारा ‘स्ट्रोक मास्टर क्लास’ सम्पन्न ६ आखिर कसरी बनिरहेको छ भान्सामा प्रयोग हुने तेल स्तन क्यान्सरको कारण ७ नेपाल स्ट्रोक एसोसिएसनद्वारा वीरगञ्जमा ‘स्ट्रोक मास्टर क्लास’ सम्पन्न Kalpana Craft ट्रेण्डिङ डा. सुमन श्रेष्ठको सल्लाहः पित्तथैलीको पत्थरीलाई किन बेवास्ता गर्नु हुँदैन् ? उपचार सिफारिस गरिएका कागजातमा चिकित्सकको पूर्ण विवरण उपलब्ध गराउन सरकारी अस्पताललाई स्वास्थ्य मन्त्रालयको निर्देशन भरतपुरमा मानसिक अस्पतालको कमी छ :मेयर दाहाल एक सय करोड लगानीमा मोरङमा ‘स्लाइन’ उत्पादन सुरू, विदेशी निर्भरता घटाउने लक्ष्य शेरो निर्देशक वाजेदलाई पक्राउ गर्न इन्टरपोल नोटिस जारी गर्न ढाका अदालतको आदेश आईओएमका डिन भन्छन्, ‘मेडिकल एजुकेशनको पाठ्यक्रम आधुनिकीकरण गर्नुपर्छ’ अब बसेकै ठाउँबाट स्वास्थ्य बीमा सुविधा लिन सकिने, सुविधा लिन तीन महिना कुर्नु नपर्ने हुम्ला जिल्ला अस्पतालमा ब्लड बैङ्क नहुँदा बिरामी समस्यामा डा. सुमन श्रेष्ठको सल्लाहः पित्तथैलीको पत्थरीलाई किन बेवास्ता गर्नु हुँदैन् ? उपचार सिफारिस गरिएका कागजातमा चिकित्सकको पूर्ण विवरण उपलब्ध गराउन सरकारी अस्पताललाई स्वास्थ्य मन्त्रालयको निर्देशन भरतपुरमा मानसिक अस्पतालको कमी छ :मेयर दाहाल एक सय करोड लगानीमा मोरङमा ‘स्लाइन’ उत्पादन सुरू, विदेशी निर्भरता घटाउने लक्ष्य शेरो निर्देशक वाजेदलाई पक्राउ गर्न इन्टरपोल नोटिस जारी गर्न ढाका अदालतको आदेश आईओएमका डिन भन्छन्, ‘मेडिकल एजुकेशनको पाठ्यक्रम आधुनिकीकरण गर्नुपर्छ’ अब बसेकै ठाउँबाट स्वास्थ्य बीमा सुविधा लिन सकिने, सुविधा लिन तीन महिना कुर्नु नपर्ने हुम्ला जिल्ला अस्पतालमा ब्लड बैङ्क नहुँदा बिरामी समस्यामा