गृहपृष्ठ ∕ टिप्स ∕ जाडोमा हात फुट्नबाट जोगाउने ३ घरेलु उपाय जाडोमा हात फुट्नबाट जोगाउने ३ घरेलु उपाय हेल्थ आवाज बुधबार, २०७९ पुस २० गते, १५:१७ मा प्रकाशित जाडो मौसममा सबैले अनुहारको छालाको ख्याल राख्छन् । तर यसको साथसाथै हातको हेरचाह पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ । किनभने चिसो हावाले छालालाई सुख्खा र निर्जीव बनाउँछ । साथै, आजकल बारम्बार हात धुने कारणले छाला झनै सुख्खा र निर्जीव बन्दै गएको छ । यस्तो अवस्थामा हातको छालाको उचित हेरचाह गर्न आवश्यक छ । प्रस्तुत छन् जाडोमा हातको हेरचाह गर्न उपयुक्त ३ घरेलु उपाय १. आलुको प्रयोग आलु छाला कडा बनाउन प्रयोग गरिन्छ । चिसोका कारण हात सुख्खा हुने र छाला खुम्चिने समस्याले हैरान हुनुहुन्छ भने आलुको मास्क लगाउनुस् । सबैभन्दा पहिले दुई वटा आलु उमालेर राम्ररी पिस्नुहोस् । अलिकति दूध मिसाएर स्मूद पेस्ट बनाउनुहोस् र त्यसपछि हातमा लगाउनुहोस् र सुक्दासम्म छोड्नुहोस् । लगभग बिस मिनेट पछि आफ्नो हात धुनुहोस् । यो मास्कको प्रभाव छालामा दोस्रो पटक प्रयोग गर्दा देखिनेछ । २. गाजर मास्क जाडोमा गाजर खानु भयो भने राम्रो हुन्छ । तर यो गाजरको प्रयोगले तपाई आफ्नो हातको सौन्दर्य पनि बढाउन सक्नुहुन्छ । यसका लागि गाजरको पेस्ट बनाएर त्यसमा कागतीको रस मिसाएर हातमा लगाउने । हातको छालाको सुख्खापन हटाउन यो प्रभावकारी उपाय हो । ३. अण्डा मास्क अण्डाको पहेँलो भागमा कागतीको रस र जैतुनको तेल हाल्नुहोस् । अब यो पेस्ट मिलाएर हातमा लगाउनुहोस् र तीस मिनेटसम्म छोड्नुहोस् । जब यो मास्क राम्रोसँग सुक्छ, यसलाई मनतातो पानीले धुनुहोस् । यसका साथै जाडोमा अनुहार र हातमा मोइस्चराइजर लगाउनु आवश्यक हुन्छ । समय–समयमा हात धोएपछि हातमा मोइस्चराइजर लगाउनुहोस् । अमरउजालाबाट भावानुवाद क्याटेगोरी : टिप्स तपाईको प्रतिक्रिया दिनुहोस सम्बन्धित समाचार गर्मीका लागि उपयुक्त ५ फ्रुट्स फेस प्याक यस्ता छन् अनुहारमा साबुन प्रयोग गर्नुका ४ बेफाइदा कपालको सुन्दरताका लागि यसरी प्रयोग गर्नुहोस् ‘भिटामिन ई’ यस्ता छन् यौन रोगका सुरुवाती ५ लक्षण तौल घटाउन अपनाउनुस् यी ५ टिप्स सुन्दरताका लागि यसरी प्रयोग गर्नुहोस् सुन्तला धेरै पढिएका १ अनुहारमा आइस क्युब प्रयोग गर्दा ध्यान दिनुपर्ने ४ कुरा २ उमेर अनुसार कति हुनुपर्छ तौल ? ३ यी हुन् मुटु रोगका १२ वटा प्रमुख लक्षणहरु ४ वैदेशिक रोजगारीमा रहेका नेपालीलाई वीर अस्पतालले टेलिमेडिसिन सेवा दिने ५ डा. दिपक थापालाई न्याम्सको निमित्त उपकुलपति बनाउने तयारी ६ यस्ता छन् काजुयुक्त दूध सेवनका ५ फाइदाहरु ७ बिडिएसका इन्ट्रान्स टपर सुवास, जो एमबीबीएस इन्ट्रान्समा पनि नवौं नम्बरमा छन् ट्रेण्डिङ अनुहारमा आइस क्युब प्रयोग गर्दा ध्यान दिनुपर्ने ४ कुरा संसदमा चित्रबहादुरको व्यंग्य, ‘संघीय प्रणालीमा कर्मचारीलाई तलब नदिएपनि हुन्छ कि ?’ गर्मीका लागि उपयुक्त ५ फ्रुट्स फेस प्याक पेटको समस्या हटाउन मलासन योग कसरी गर्ने ? दक्ष जनशक्ति नहुँदा वर्षौदेखि स्टोरमै थन्कियो एक्सरे मेसिन गाउँपालिकाले नै गरिदियो ५५९ घरपरिवारको स्वास्थ्य बिमा स्वास्थ्य मन्त्रीमा मोहन बहादुर बस्नेत पक्का आर्थिक अभावका कारण अस्पतालसम्म पुग्न सक्दैंनन् बिरामी अनुहारमा आइस क्युब प्रयोग गर्दा ध्यान दिनुपर्ने ४ कुरा संसदमा चित्रबहादुरको व्यंग्य, ‘संघीय प्रणालीमा कर्मचारीलाई तलब नदिएपनि हुन्छ कि ?’ गर्मीका लागि उपयुक्त ५ फ्रुट्स फेस प्याक पेटको समस्या हटाउन मलासन योग कसरी गर्ने ? दक्ष जनशक्ति नहुँदा वर्षौदेखि स्टोरमै थन्कियो एक्सरे मेसिन गाउँपालिकाले नै गरिदियो ५५९ घरपरिवारको स्वास्थ्य बिमा स्वास्थ्य मन्त्रीमा मोहन बहादुर बस्नेत पक्का आर्थिक अभावका कारण अस्पतालसम्म पुग्न सक्दैंनन् बिरामी