२०८२ कात्तिक ९, आईतबार
Health Aawaj logo

टिप्स

जाडो मौसममा कसरी गर्ने आँखाको हेरचाह ?

जाडो मौसममा कसरी गर्ने आँखाको हेरचाह ?
शरीरमा आइरनको कमी हुनुका ३ कारण

शरीरमा आइरनको कमी हुनुका ३ कारण
कम क्यालोरीयुक्त यी चीजहरू आहारमा समावेश गर्दा स्वास्थ्यलाई मिल्छ थप…

कम क्यालोरीयुक्त यी चीजहरू आहारमा समावेश गर्दा स्वास्थ्यलाई मिल्छ थप…
चम्किलो दाँतका लागि अपनाऔँ यी घरेलु उपाय

चम्किलो दाँतका लागि अपनाऔँ यी घरेलु उपाय
जाडोमा भिटामिन सी को स्रोत हुन् यी फलफूल : कोलेस्ट्रोल…

जाडोमा भिटामिन सी को स्रोत हुन् यी फलफूल : कोलेस्ट्रोल…
के साँच्चै प्याजले कपाल झर्न कम गर्छ ?

के साँच्चै प्याजले कपाल झर्न कम गर्छ ?
जाडोमा बढ्न सक्छ थाइराइड, दिनुहोस् यी कुरामा ध्यान

जाडोमा बढ्न सक्छ थाइराइड, दिनुहोस् यी कुरामा ध्यान
यस्ता छन् ह्वाइट ब्रेड सेवनका बेफाइदा : कुन ब्रेड खाँदा…

यस्ता छन् ह्वाइट ब्रेड सेवनका बेफाइदा : कुन ब्रेड खाँदा…
पोटासियमको कमीले पनि गराउँछ उच्च रक्तचाप, कसरी थाहा पाउने यसको…

पोटासियमको कमीले पनि गराउँछ उच्च रक्तचाप, कसरी थाहा पाउने यसको…
मधुमेह हुँदा पनि कार्बोहाइड्रेट उत्तिकै आवश्यक : के-के खान मिल्छ…

मधुमेह हुँदा पनि कार्बोहाइड्रेट उत्तिकै आवश्यक : के-के खान मिल्छ…
पुरुषभन्दा महिलालाई अल्जाइमरको जोखिम बढी : कसरी बच्ने ?

पुरुषभन्दा महिलालाई अल्जाइमरको जोखिम बढी : कसरी बच्ने ?
रगतलाई जमाउने भिटामिन ‘के’ केमा पाइन्छ ?

रगतलाई जमाउने भिटामिन ‘के’ केमा पाइन्छ ?

धेरै पढिएका