गृहपृष्ठ ∕ अन्य ∕ राजमाका अनेकौं फाइदा राजमाका अनेकौं फाइदा हेल्थ आवाज सोमबार, २०७७ चैत्र २३ गते, १४:५८ मा प्रकाशित बालबालिका देखि सबै उमेरवर्गको रोजाइमा पर्ने गर्छ राजमा । राजमा खानमा स्वादिष्ट नात्र नभए स्वास्थ्यको लागि पनि अत्यधिक फाइदाजनक हुन्छ। यसमा आइरन, म्याग्नेसियमको मात्रा पर्याप्त हुन्छ। जसले रक्तचाप पुरा तरिकाले नियन्त्रणमा राख्छ। राजमाबाट धेरै रोगहरुबाट छुट्कारा पाइन्छ। यसको फाइदा कब्जियबाट छुटकारा यदि तपाई कब्जियतबाट चिन्तित हुनहुन्छ भने राजमाको सेवन गर्नुहोस। राजमा सब्जीको रुपमा खाने गरिन्छ। तर तपाई यसलाई सलादको रुपमा पनि खान सक्नुहुनेछ। यसले कब्जियतको समस्या हटाउंछ। माइग्रेन राजमामा भिटामिन बी पाइन्छ जुन दिमागको लागि निकै जरुरी हुन्छ। यो माइग्रेन जस्तो रोगलाई ठिक गर्न सक्छ। मधुमेह राजमा मधुमेह बिरामीको लागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ। यसमा प्रोटिन र फाइबर हुन्छ जसले मधुमेहलाई नियन्त्रण गर्छ। मृगौला राजमा सेवन गर्दा मृगौला स्वस्थ रहन्छ र त्यसमा भएको विषाक्त पदार्थ पनि निकाल्छ। -एजेन्सी क्याटेगोरी : अन्य, जनस्वास्थ्य तपाईको प्रतिक्रिया दिनुहोस सम्बन्धित समाचार कान्ति बाल अस्पतालले माग्यो १९ मेडिकल अधिकृत र २४ नर्ससहित… भिडियो रिपोर्ट: गर्मी र मनसुनमा देखिने टाइफाइड के हो, किन… वात्सल्य नेचुरल आईभीएफले एकै महिनामा १२९ दम्पत्तीलाई दियो सन्तान सुख वर्षमा एक पटक पिसाब जाँच गरे मिर्गौला बचाउन सकिन्छ परोपकार प्रसूति तथा स्त्री रोग अस्पतालले माग्यो पाँचौ तहका स्टाफ… गर्मीमा लाग्ने रोगहरुबाट बच्ने ११ उपाय धेरै पढिएका १ युवा मुटु रोग विशेषज्ञ डा. चित्रराज : सरकारी स्कुल पढेका उनी छात्रवृत्तिमै विशेषज्ञ डाक्टर बने २ डायलाइसिस सेवा सुरु गर्दै पशुपति चौलागाई स्मृति अस्पताल ३ शिक्षा मन्त्रीको झोकले चिकित्सा शिक्षा आयोग र सिटीइभिटीबीच लडाइ ४ मुटु रोगका १२ प्रमुख लक्षणहरू ५ योग के हो ? यसका प्रकार र फाइदा ६ स्वास्थ्यका ११ उच्च अधिकारीहरुको पदस्थापन ७ १ करोड ९९ लाख रुपैयाँ लागतमा खैराला स्वास्थ्य चौकी निर्माण ट्रेण्डिङ युवा मुटु रोग विशेषज्ञ डा. चित्रराज : सरकारी स्कुल पढेका उनी छात्रवृत्तिमै विशेषज्ञ डाक्टर बने के हो सिपिआर, यो किन र कसरी गरिन्छ ? प्रभावकारी बन्दैं निजगढ नगरपालिकाको ‘उप–प्रमुख महिला प्रजनन स्वास्थ्य प्रवर्द्धन कार्यक्रम’ कटारी अस्पताललाई १५ शैय्याबाट ५० शैय्या क्षमताको बनाइने योग के हो ? यसका प्रकार र फाइदा आम रुपमा देखिने हड्डीको दुखाइका समस्या र समाधानका उपायहरू जुम्लामा वृहत सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य सम्मेलन हुँदैं गुणस्तरीय स्वास्थ्य र शिक्षामा जनताको पहुँच अभिवृद्धि गर्न सरकारको विशेष चासो छ : प्रधानमन्त्री युवा मुटु रोग विशेषज्ञ डा. चित्रराज : सरकारी स्कुल पढेका उनी छात्रवृत्तिमै विशेषज्ञ डाक्टर बने के हो सिपिआर, यो किन र कसरी गरिन्छ ? प्रभावकारी बन्दैं निजगढ नगरपालिकाको ‘उप–प्रमुख महिला प्रजनन स्वास्थ्य प्रवर्द्धन कार्यक्रम’ कटारी अस्पताललाई १५ शैय्याबाट ५० शैय्या क्षमताको बनाइने योग के हो ? यसका प्रकार र फाइदा आम रुपमा देखिने हड्डीको दुखाइका समस्या र समाधानका उपायहरू जुम्लामा वृहत सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य सम्मेलन हुँदैं गुणस्तरीय स्वास्थ्य र शिक्षामा जनताको पहुँच अभिवृद्धि गर्न सरकारको विशेष चासो छ : प्रधानमन्त्री