मानवजीवन खुशहालमा संभोगको एकदमै महत्व रहेको छ । यसका कारण नै दुई लिंगी एक आपसमा निकट आउँछन् र आत्मीय सम्बन्धको महशुस गर्दछन् । तर, कतिपय पुरुषमा हुने शीघ्रपतनका कारण यसले यौन जीवनको रोमाञ्चकतालाई भंग गरेको पाइन्छ ।
प्रायजसो पुरुषमा देखिने यस समस्याप्रति महिलाहरुको गुनासो पनि रहन्छ । जसकारण पारिवारिक कलह समेत निम्तिएको घटनाहरु पनि हाम्रा माझ प्रशस्त छन् । कयाँै कोशिसको बाबजुद पनि पुरुष आफ्नो यस समस्यालाई रोक्न नसक्दा उनीहरुमा आत्मग्लानी पैदा हुन थाल्दछ । र, यसको परिणाम पनि नकरात्मक नै हुन जान्छ ।
कतिपयले यस समस्या निराकरणको हुने नाममा आवश्यक चेक जाँचबिना नै अनेकौ औषधिको प्रयोग पनि गरिरहेका हुन्छन् । तर, यसले अझ अन्य समस्या थप हुने स्थितिको समेत सिर्जना गर्ने हुदा, आफूमा देखिएको कुनै पनि समस्या निराकरणको निम्ति सम्बन्धित चिकित्सकको राय लिनुपर्दछ । यदि तपाई यस समस्याको शिकार हुनुहुन्छ भने तपाईको निम्ति यो खुशीको समाचारहुन सक्छ कि, शिघ्रपतनको समस्या घरमै पनि गर्न सकिन्छ । आर्युवेद अन्र्तगत यस समस्या समाधानका अनेकौ उपायहरु रहेका छन् । जसलाई हामीले घरमै उपभोग गर्न सकिन्छ ।
शीघ्रपतन भनेको के हो?
मेडिकल क्षेत्रमा ‘प्रिम्याच्योर इजाकुलेशन’ भनिने शीघ्रपतनका समस्या पुरुषमा देखिने एक यौन समस्या हो । संसारभरका करिब ३० प्रतिशत पुरुष यस समस्याका शिकार भएको देखिन्छ । यस समस्या देखिएका पुरुषको यौनसम्पर्कका क्रममा चरम आनन्द प्राप्त गर्नुअघि नै वीर्य स्खलनन(स्खलनन) हुने गर्दछ । यसलाई नै ‘शीघ्र स्खलनन’ वा ‘शीघ्रपतन’ भनिन्छ । यसबाट व्यक्तिको सेक्सलाइफमा नकरात्मक असर परेको देखिन्छ ।
शीघ्रपतनका लक्षणहरु
- उत्तेजनाको केहि समयमा नै वीर्य झर्नु
- इन्टरकोर्ष(यौना अंगको मिलन) को ६० सेकेन्डभित्र नै वीय झरेमा त्यो शीघ्रस्खलननको समस्या हो भनी बुझ्नु पर्दछ ।
- यौन उत्तेजना कम हुनु
- संम्भोग प्रकृया शुरु हुने बित्तिकै वा नहुदै वीर्य झर्नु
यसका कारण
वर्तमान समयमा अधिकांश मानिसहरु कुनै न कुनै ढंगबाट मानसिक समस्याका शिकार भएका छन् । जसले उनीहरुको यौनजीवनमा समेत प्रभाव पारिरहेको हुन्छ । मानसिक तनावका कारण ‘टेस्टोरोन’ नामक हार्माेनको असन्तुलन पैदा हुन जान्छ । जसकारण व्यक्तिमा शीघ्रस्खलनन समस्या देखा पर्दछ । यसर्थ यसता समस्या व्यक्तिमा शारीरिक या मानसिक दुर्बलताका कारण देखा पर्दछ ।
मानसिक समस्या
मनसिक तनाव (डिप्रेशन)
आपसी सम्बन्धको समस्या
उत्तेजनाको क्रममा लिंग पुर्ण रुपमा कडा र सीधा नहुने व्यक्तिमा यस्ता समस्या देखा पर्दछ ।
समयआगावै वीर्य स्खलनन सम्बन्धि तनाव लिनाले
शारीरिक कारण
शरीरमा यौन हार्माेन्स कमी भएमा
मुत्रनली वा प्रोस्टेट ग्रन्थीमा भएको संक्रमण
शीघ्रपतनको आनुवंशिक समस्या
सर्जरी वा मानसिक आघात ।
अन्य कारण
अत्याधिक अल्कोहोलको सेवन
नशायुक्त पदार्थको सेवन
धुम्रपान
एन्टिबायोटिक औषधिको अधिक प्रयोग
पिज्जा, बर्गर, केक तथा कोल्ड ड्रिंक्सजन्य जंकफुडको ज्यादा सेवन ।
घरेलु उपचारका उपाय
अश्वगन्धाको प्रयोगः
अश्वगन्धाको प्रयोगले व्यक्तिको शरीरमा ऊर्जा प्रदान गर्दछ । जसकारण व्यक्तिको शीघ्र स्खलननको समस्यामा कमी आउँछ । यसबाहेक व्यक्तिमा देखा पर्ने नपुंशक समस्याको निम्ति पनि यसको प्रयोग उपयुक्त मानिन्छ ।
इसबगोलको प्रयोगः
इसको प्रयोग प्रायजसो व्यक्ति कब्जियतको समस्या समाधानको निम्ति प्रयोग गर्छन् । तर, धुलो पारेको इसबगोलको प्रयोग शीघ्र स्खलननको निम्ति पनि उचित रहन्छ ।
सेतो मुस्लीको प्रयोगः
सेतो मुस्लीको प्रयोग नियमित रुपमा दूधसंग मिसाएर खानाले वीर्य बाक्लो भई सम्भोगको समय बढ्नमा मद्दत पुग्दछ ।
सुकमेलको प्रयोगः
दैनिक बिहान दूधमा ३ वटा सुकमेल मिसाएर पिउनाले वीर्यमा वृद्धि हुनाका साथै यसले कामोत्तेजना समेत प्रदान गर्दछ ।
कास्ट्रोल आयल
लिंगको माथिल्लो भागमा कास्ट्रोल आयलले मालिस गर्नाले पनि शीघ्रपतनको समस्या टाढा राख्छ ।
ब्लूबेरीको प्रयोग
यसको प्रयोगले धमनी ब्लक हुनबाट जोगाउँछ । यसले व्यक्तिमा उत्तेजना पनि काय राखिराख्नमा ठूलो भुमिका निर्वा गर्दछ । तर, यसको अत्याधिकसेवनले शरीरमा अन्य समस्या समेत देखा पर्ने हुदा यसको प्रयोग सिमित मात्रामा गर्नुपर्दछ ।
अल्मोण्ड्स
देशी बदाम भनिने ‘अल्डोम’ को प्रयोग पनि शीघ्रपतन समस्याको निम्ति औषधी मानिन्छ । यसको सेवनमा किसमिस, कालो चना तथा अन्य आहारको पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ ।
यसबाहेक भान्छाका औषधि मानिने बेसार, तुलसी, प्याज तथा रामतोरिया आदिको दिनहुँ प्रयोग शीघ्रपतन हुने बिरामीका लागि उत्तम मानिन्छ ।
एजेन्सी ।
