२०८२ असार १, आईतबार
Health Aawaj logo

योग

अनुहारमा गरिने योग र यसका फाइदा

अनुहारमा गरिने योग र यसका फाइदा
फोक्सो स्वास्थ्यका लागि लाभदायक योगासन

फोक्सो स्वास्थ्यका लागि लाभदायक योगासन
छाला चम्किलो र नरम बनाउन उपयोगी योगासन

छाला चम्किलो र नरम बनाउन उपयोगी योगासन
निन्द्राको समस्या समाधान गर्न सकिने योगासन

निन्द्राको समस्या समाधान गर्न सकिने योगासन
कमजोर मुटु स्वस्थ र बलियो बनाउन सकिने योगासन

कमजोर मुटु स्वस्थ र बलियो बनाउन सकिने योगासन
मानसिक स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक योगासन

मानसिक स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक योगासन
शरीरको तौल घटाउन सकिने योगासन

शरीरको तौल घटाउन सकिने योगासन
कलेजो स्वस्थ राख्न फाइदाजनक योगासन

कलेजो स्वस्थ राख्न फाइदाजनक योगासन
कपाल झर्ने समस्याको लागि लाभदायी योगासन

कपाल झर्ने समस्याको लागि लाभदायी योगासन
पाखुराको बोसो कम गर्न उपयुक्त योगासन

पाखुराको बोसो कम गर्न उपयुक्त योगासन
महिनावारीमा पेट दुखाई कम गर्ने योगासन

महिनावारीमा पेट दुखाई कम गर्ने योगासन
युवाहरुका लागि ऊर्जावान योगासन

युवाहरुका लागि ऊर्जावान योगासन

धेरै पढिएका