गृहपृष्ठ ∕ अन्य ∕ मानसिक समस्याको प्रभाव यौनजीवनमा पर्न नदिन यी कुरामा ध्यान दिनुहोस मानसिक समस्याको प्रभाव यौनजीवनमा पर्न नदिन यी कुरामा ध्यान दिनुहोस हेल्थ आवाज बुधबार, २०७७ असोज ७ गते, २०:०० मा प्रकाशित फाइल फोटो डिप्रेशनसँग जुध्दै जीवनमा अघि बढ्न खोज्नु वास्तवमै चुनौतीपुर्ण रहेको छ । मानसिक तनाव तथा डिप्रेशनका कारण व्यक्तिमा देखिने विभिन्न समस्याले यौनजीवनमा समेत समस्या ल्याउने गर्छ। हुन त यो व्यक्तिको नितान्त निजी र व्यक्तिगत पक्ष हो । यद्यपि यस समस्याले ग्रस्त बनाएको खण्डमा यसले उसको यौन पार्टनरमा समेत समान रुपमा प्रभाव पार्ने तागत राख्छ । मानसिक समस्याका शिकार भएका व्यक्तिहरुको खास समस्या भनेको उनीहरु आफ्नो यस समस्या हतपत अरुको अघि खोल्न डराउनु वा हिचकिचाउनु हो । उनीहरु यस्ता समस्याबारे आफ्नै पार्टनरलाई समेत भन्न रुचाउदैनन् र यस्ता समस्यालाई भित्र-भित्रै लुकाएर झन् झन् यस समस्याको शिकार हुँदै जान्छन् । त्यस्ता व्यक्तिले आफ्नो पार्टनरसँगको सम्बन्धलाई पनि छायाँमा पार्दै गइरहेका हुन्छन् । उसोभए यस्ता समस्याले आफ्ना यौन जीवनमा असर नगरोस् भन्नका लागि व्यक्तिले के–कस्ता पक्षमा ध्यान दिनुपर्छ त? यस्ता समस्याबाट छुटकारा पाउनका लागि व्यक्तिले निम्न पक्षहरुमा विशेष ध्यान दिनुपर्छः आफुला देखिएको समस्याबारे आफ्ना पार्टनरलाई खुलेर बताउने, चिकित्सकको परामर्श लिने, आवश्यक थेरापी पनि गर्न र गराउन सकिन्छ, केहि औषधि वा नशालु पदार्थको सेवन गर्ने बानीबाट टाढा रहने, योगा र ध्यान गर्ने, शारीरिक एवम् मानसिक रुपमा एक्टिभ रहन कोशिस गर्ने, मनपर्ने व्यक्ति र मनपर्ने स्थानमा समय व्यतीत गर्ने, -एजेन्सी क्याटेगोरी : अन्य, यौन स्वास्थ्य ट्याग : #sex life after dipression, #मानसिक समस्या तपाईको प्रतिक्रिया दिनुहोस सम्बन्धित समाचार आगलागी नियन्त्रणमा आएपछि नेपाल क्यान्सर अस्पतालका सेवा सुचारु रूसी स्वास्थ्यमन्त्रीले उडिरहेको जहाजमा स्वास्थ्य संकटमा परेका यात्रुलाई यसरी बचाए साझा यातायातका कर्मचारीलाई ट्रमा लाइफ सपोर्ट तालिम घाइते कंगारुलाई बचाउनमा खोज्दा मेलबर्नमा दुई नेपाली नर्सको मृत्यु जनस्वास्थ्य विभाग स्थापना दिवसमा नीतिगत छलफल फुड सप्लीमेन्ट मिसिएको विदेशी कम्पनीको औषधि बेच्न स्वीकृती, १५० एमएलमै… धेरै पढिएका १ नेपाल बुझेका वरिष्ठ प्याथोलोजिष्ट डा. रोजन २ विराट शिक्षण अस्पतालको उकालो यात्रा : स्त्री तथा प्रसूति सेवाका लागि २०० शैय्याको अत्याधुनिक भवन सञ्चालनमा ३ हृदयघात भएकी महिलालाई उद्धार गरेर यसरी बचायो नर्भिकले ४ कोशी अस्पतालको फार्मेसीमा बिमितको औषधिमाथि बह्मलुट ५ ३० करोड बराबरको स्वास्थ्य सामाग्रीसहित कोशी प्रदेश स्वास्थ्य आपूर्ति केन्द्र आगजनीबाट जोगियो ६ एक नमुना आर्किटेक्ट जेन-जी प्रदर्शनमा खरानी, जुन आर्किटेक्ट विश्वकै लागि थियो नमुना ७ समाजवादी मान्यता आधारित स्वास्थ्यका लागि ‘मिश्रित मोडल’ Kalpana Craft ट्रेण्डिङ स्वास्थ्य जीवनको हरेक पाटोको मूल आधार कोशी अस्पतालको फार्मेसीमा बिमितको औषधिमाथि बह्मलुट ३० करोड बराबरको स्वास्थ्य सामाग्रीसहित कोशी प्रदेश स्वास्थ्य आपूर्ति केन्द्र आगजनीबाट जोगियो तनावले हानि मात्र गर्दैन, फाइदा पनि गर्छ : अध्ययन प्रा.डा. अशोकरत्न बज्राचार्यको सल्लाहः किन हुन्छ कम्मरको दुखाइ ? कसरी बच्ने यसबाट अमेरिकाबाट घुँडाको जोर्नी प्रत्यारोपण गर्न करुणा अस्पतालमा नेपाल बुझेका वरिष्ठ प्याथोलोजिष्ट डा. रोजन सिभिल अस्पतालका निर्देशक भन्छन्, ‘गाजाको अस्पतालमा काम गरिरहेको अनुभव भयो’ स्वास्थ्य जीवनको हरेक पाटोको मूल आधार कोशी अस्पतालको फार्मेसीमा बिमितको औषधिमाथि बह्मलुट ३० करोड बराबरको स्वास्थ्य सामाग्रीसहित कोशी प्रदेश स्वास्थ्य आपूर्ति केन्द्र आगजनीबाट जोगियो तनावले हानि मात्र गर्दैन, फाइदा पनि गर्छ : अध्ययन प्रा.डा. अशोकरत्न बज्राचार्यको सल्लाहः किन हुन्छ कम्मरको दुखाइ ? कसरी बच्ने यसबाट अमेरिकाबाट घुँडाको जोर्नी प्रत्यारोपण गर्न करुणा अस्पतालमा नेपाल बुझेका वरिष्ठ प्याथोलोजिष्ट डा. रोजन सिभिल अस्पतालका निर्देशक भन्छन्, ‘गाजाको अस्पतालमा काम गरिरहेको अनुभव भयो’
