२०८३ साउन ३१, आईतबार
Health Aawaj logo

जनस्वास्थ्य

मोटोपनालाई नियन्त्रण गरी शरीरलाई सहि आकार दिने यी योगाशन 

मोटोपनालाई नियन्त्रण गरी शरीरलाई सहि आकार दिने यी योगाशन 
रातमा मधुमेहका बिरामीको रक्तचाप बढेमा मृत्युको जोखिम दोब्बर

रातमा मधुमेहका बिरामीको रक्तचाप बढेमा मृत्युको जोखिम दोब्बर
स्क्रबको बढ्दो जोखिम : कोभिड–१९ भनेर नझुक्किनुस् स्क्रब टाइफस पनि…

स्क्रबको बढ्दो जोखिम : कोभिड–१९ भनेर नझुक्किनुस् स्क्रब टाइफस पनि…
स्वस्थ्य र लामो आयु जीवनयापन गर्न दैनिक कति व्यायाम चाहिन्छ…

स्वस्थ्य र लामो आयु जीवनयापन गर्न दैनिक कति व्यायाम चाहिन्छ…
किन कोभिडभन्दा बढी घातक छ निपा भाइरस ? कसरी बच्ने…

किन कोभिडभन्दा बढी घातक छ निपा भाइरस ? कसरी बच्ने…
गर्भावस्थामा शारीरिक समस्या हटाउने यी ३ योगासन

गर्भावस्थामा शारीरिक समस्या हटाउने यी ३ योगासन
किन हुन्छ हृदयघात ? लक्षण र बच्ने उपाय के-के हुन्…

किन हुन्छ हृदयघात ? लक्षण र बच्ने उपाय के-के हुन्…
‘मुटु स्वस्थ नभएसम्म जिन्दगी स्वस्थ र खुशी हुन सक्दैन्’

‘मुटु स्वस्थ नभएसम्म जिन्दगी स्वस्थ र खुशी हुन सक्दैन्’
गर्भावस्थामा पारासिटामोल प्रयोग बच्चाको विकासका लागि हानिकारक

गर्भावस्थामा पारासिटामोल प्रयोग बच्चाको विकासका लागि हानिकारक
मधुमेह नियन्त्रणदेखि पेटलाई आराम दिने मण्डुकासन

मधुमेह नियन्त्रणदेखि पेटलाई आराम दिने मण्डुकासन
कोलेस्ट्रोल के हो ? यी हुन् कोलेस्ट्रोल नियन्त्रण राख्ने ६…

कोलेस्ट्रोल के हो ? यी हुन् कोलेस्ट्रोल नियन्त्रण राख्ने ६…
मात्र १० मिनेट यो योगासन गर्दा बढ्छ रक्त प्रवाह, तनाव…

मात्र १० मिनेट यो योगासन गर्दा बढ्छ रक्त प्रवाह, तनाव…

धेरै पढिएका